الصحن جرينز
العنب

العنب

- غنية بمضادات الأكسدة: وهي مركبات تساعد على إصلاح تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد.
- مصدر فيتامين ك: يساعد على تخثر الدم ، وهو مهم لصحة العظام.
- مصدر فيتامين ج: يساعد على تقوية مناعة الجسم وإصلاح الأنسجة. كجروح شفاء.
- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب: يعمل العنب على تعزيز صحة القلب.
- الوقاية والعلاج من فقر الدم: بسبب ارتفاع نسبة الحديد في العنب.
- تعزيز الرؤية وصحة الذاكرة ، وإطالة عمر بعض الجينات ، والوقاية من مرض السكري ، وإزالة السموم من الجسم.